فوائد الشوكولا لا تحصى؟

أشارت بعض الدراسات إلى أن تناول الشوكولا له منافع كثيرة، أبرزها:


• يحمي من ألم الرأس أو الصداع النصفي.
• يقلل من خطر الإصابة بذبحة قلبية وبالسرطان.
• لا يؤدي الى بروز البثور والطفح الجلدي.
• يفتح الشهيّة، لكنه لا يؤدي الى زيادة الوزن.
• ينشّط إفراز مادة الإندورفين في الدماغ التي تعمل كمسكّن للألم.
• يحسّن وظيفة الأوعية الدمويّة وينشّط عملية ضخّ الدم.
• يحمي خلايا الحمض النووي DNA من أي خلل يؤدي الى الإصابة بالسرطان.
• يساعد في التخلّص من الضغط النفسي ويسهم في التهدئة وتسكين الآلام.
في الخلاصة، يضفي الشوكولا النشاط والحيوية، ويساعد في التخلّص من القلق والضغط النفسي يساعد في تسكين الألم.